厦门国色佳人婚纱摄影婚礼对于每个人来说都是十分刻骨铭心的，人生就那么一次，何不把它演绎得精彩点呢?相信每个女孩在婚礼的那一天，能够完美示人，而新娘脸上的斑点怎么能够为婚礼“抹黑”呢?当然不可以，白嫩肌肤是每个女孩一生的革命。下面厦门水下婚纱摄影小编提供了五种“圣”水助你做个白皙水嫩美新娘。

 

 

 

 

1、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤 

　　

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

 

2、每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑 

　　

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 

 

3、大米黄瓜粥防治祛斑 

　　

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 

 

 

 

4、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸 

　　

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 

 

5、黑木耳祛除黑斑 

　　

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

 

 

 

文章来源：水下婚纱摄影