当下大众的审美观念是以瘦为美，所以大多数女性都追逐瘦身，都在寻求瘦身的方法，厦门婚纱摄影国色佳人小编提醒，大家在减肥的时候一定要注意方法，不应该走旁门左道最搞垮了自己的身体，接下来小编给大家提供几种减肥茶的自制方法。

　　    自制排毒养颜茶：腊梅花茶
    
　　    这个最适合冬季了，采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵)，然后用开水冲泡就可以饮用了，真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。 　　    自制排毒养颜茶：大黄茶

　　    将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。

　　    自制排毒养颜茶：甘草薄荷茶

　　    将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。 　　    自制排毒养颜茶：枸杞茶

　　    将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。

    以上就是小编给大家提供的自制减肥茶的做法，小编还是想啰嗦一句：减肥一定要注意自己的身体情况，保持好的身体才有力气减肥，大家说是吧
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